Om Dianna

Min helt store passion i mit professionelle liv handler om:
”At formidle den viden jeg har teoretisk såvel som praktisk, og dette på en måde der gør, at det giver den enkelte en forståelse af ”hvordan den nye viden kan omsættes i handling på en meningsfuld måde, der skaber en oplevelse af sammenhæng, ’rød tråd’ og selvindsigt hos den enkelte”.

Min formidling af Meta og den metakognitive tilgang kommunikeres i mange forskellige sammenhænge og kontekster. Hvad enten det er 1:1 Meta RO-forløb, workshops, undervisning i personalegrupper eller inspirationsforedrag, så er omdrejningspunktet altid passionen for at formidle faglig kompleks viden på en måde der inspirerer – skaber mening, samt lavpraktiske (men ikke forsimplede) træningsøvelser som kan omsættes og implementeres i den enkeltes hverdag.

Det handler for mig om at højne den enkeltes muligheder for at tage hånd om egen psykiske trivsel – egen mentale sundhed. I bund og grund øge den enkeltes evne til at mestre eget mentale helbred. Det kræver øvelse og træning, på niveau med, ”hvis man nu skulle lære kinesisk”. (hvis man altså gerne vil blive god til det og fremadrettet kalde det for en ’kompetence’ eller et ”redskab i værktøjskassen”)

Hvad vigtigt er: Meta er for alle – Meta er et Mindset. Meta er en tillært kompetence i mental livsmestring.
Meta er også en måde at behandle psykiske udfordringer som stress, angst og depression. Jeg vælger dog at ”gå ind ad den dør” der siger ’Hvad skal der til for at mennesker forbliver sunde og raske’ frem for den dør, hvor fokus er på ’hvorfor (for-) bliver folk syge’.

Meta er en vej til RO og Mental Livsmestring